KÖNNTE EINE VERHALTENSTHERAPIE ZU MIR PASSEN?

Die Verhaltenstherapie ist eine psychotherapeutische Behandlungsmethode, die sich auf die Gedanken und Gefühle eines Menschen und das daraus resultierende Verhalten konzentriert.

Vielleicht kennen Sie das: Vom Verstand her wissen Sie genau, wie Sie sich gerne verhalten würden. Ihre Gefühle und/oder Denkgewohnheiten steuern jedoch in eine andere Richtung.

So kommt es bei vielen Menschen dazu, dass sie sich – oftmals immer wiederkehrend – so verhalten, dass es zu Problemen im eigenen Leben oder in der Beziehung zu anderen kommt.

Das Ziel der Verhaltenstherapie ist es, ungünstige Reaktions- und Verhaltensmuster zu verändern, psychische Symptome zu lindern und die Lebensqualität des Patienten zu verbessern.

Sie ist eine evidenzbasierte Therapieform, die wissenschaftlich gut erforscht ist und bei vielen unterschiedlichen psychischen Problemen erfolgreich angewendet werden kann, wie z.B. bei generalisierter Angststörung, Panikstörung und sozialer Phobie, aber auch bei Depressionen, Essstörungen wie Anorexie und Bulimie, Zwangsstörungen, posttraumatischer Belastungsstörung, Schlafstörungen, Persönlichkeitsstörungen u.v.m.

VERHALTENSTHERAPIE

Aufnahme einer Verhaltenstherapie

In einer ersten Sprechstunde besprechen wir Ihr Anliegen und prüfen, ob eine Verhaltenstherapie für Sie geeignet ist. Die Kosten für die erste Sprechstunde werden von der Krankenkasse getragen. Im weiteren Verlauf finden dann sogenannte probatorische Sitzungen zum weiteren Kennenlernen statt, die von den Krankenkassen ebenfalls ohne zusätzliche Antragstellung bezahlt werden. Wenn daraufhin eine Psychotherapie begonnen werden soll, wird die Psychotherapeutin gemeinsam mit Ihnen einen Antrag bei Ihrer Krankenkasse zur Übernahme der Kosten von weiteren Psychotherapiesitzungen stellen. In der gesetzlichen Krankenversicherung werden in vier Bewilligungsschritten Kontingente im Umfang von 12, 24, 60, bis hin zu maximal 80 Sitzungen genehmigt. In der privaten Krankenversicherung können je nach individuellem Vertrag abweichende Regeln gelten. Bitte beachten Sie hierzu auch unsere Honorarinformation. Eine einzelpsychotherapeutische Sitzung dauert 50 Minuten.